中新網(wǎng)5月14日電 據(jù)天府早報報道，13日上午，成都市婦幼保健院推出了首個“母親節(jié)門診”。在為這些母親進行常規(guī)檢查和診斷時，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)其中有很多女性存在情緒低落、郁郁寡歡、焦慮不安等癥狀，最終診斷出不少人患上了更年期抑郁癥。門診專家稱，隨著人入中年，越來越多都市女性變得抑郁，應(yīng)當(dāng)引起子女和社會各方的關(guān)注。針對這一現(xiàn)象，醫(yī)生們建議子女配合母親“偏方”治療抑郁癥。
第一要保持友善的心態(tài)；第二要積極參加運動。比如快走、慢跑、散步、踢毽、體操等，堅持1-2個小時，可以排解陰霾的心情；第三要食用一些香蕉、櫻桃、魚之類的“快樂食物”；此外，還要慎用鎮(zhèn)靜類藥物。據(jù)了解，超過八成的失眠人群存在藥物依賴性，多數(shù)是靠鎮(zhèn)靜藥物。不過，失眠是由各種因素引起的，一味靠鎮(zhèn)靜藥物只能適得其反。 (楊丹)
