中新網(wǎng)呼和浩特5月11日電 題：孕產(chǎn)行業(yè)迎“覺醒時代”：新手媽媽翻開美麗日記

　　中新網(wǎng)記者 張瑋

　　11日是母親節(jié)，一大早，李佳男和同事們就來店里忙著準(zhǔn)備當(dāng)日的母親節(jié)特別活動。蛋糕、蠟燭、康乃馨，甚至他們還為每一位新手媽媽準(zhǔn)備了專屬紀(jì)錄片。

　　“孕期和產(chǎn)后是新手媽媽們生理、心理的脆弱敏感期，情緒價值要拉滿?！崩罴涯惺莾?nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市了凡孕產(chǎn)健康管理中心的負(fù)責(zé)人，2019年她辭去美國金融管理工作回國，踏上孕產(chǎn)經(jīng)濟的新賽道。

　　“2009年孕產(chǎn)行業(yè)在中國逐步興起，當(dāng)時這樣的門店主要集中在北京、上海、廣州、深圳等一線城市，新手媽媽們對健康意識和消費需求相對較低，所以體量也比較小?！崩罴涯懈嬖V記者，在2016年“兩孩”政策開放后，孕產(chǎn)行業(yè)迎來大發(fā)展。“因為孕媽媽知道，想要一個健康寶寶的前提是自身健康，而且越來越多的年輕媽媽對產(chǎn)后身材恢復(fù)非常重視?！?/p>

　　為了降低產(chǎn)后各類后遺癥出現(xiàn)的概率、抵抗對于身材走樣的焦慮，與“中國式懷孕”傳統(tǒng)觀念不同，許多年輕媽媽開始選擇在孕期進行鍛煉。

　　“95后”新晉寶媽張小花是一名網(wǎng)絡(luò)主播，懷孕和產(chǎn)后康復(fù)讓她有過身材焦慮。“我需要保持好的狀態(tài)出鏡，但又要保證寶寶的營養(yǎng)充足。做媽媽真的是一件很辛苦的事，但我不想只做媽媽，也想做自己?！?/p>

　　從孕期開始，張小花便報了適合孕婦的瑜伽課程，“這讓我很快樂，產(chǎn)后體脂率快速回到孕前狀態(tài)，沒有出現(xiàn)任何的產(chǎn)后后遺癥?！?/p>

　　近些年，在中國，瑜伽、普拉提等孕產(chǎn)運動正在井噴式增長。孕產(chǎn)教練田昊2018年涉足孕產(chǎn)行業(yè)，開了自己的第一家孕產(chǎn)瑜伽館?！笆紫龋覀円ＷC母嬰安全?！?/p>

　　“在接受孕婦客群前，我們需要提前核查一份婦科體檢單，評估排除妊娠高血壓、先兆子癇、胎膜破裂等醫(yī)學(xué)癥狀，從而得出一份由強度、時間、頻率構(gòu)成的運動處方。”為了能更專業(yè)地解決每位客戶的不同需求，田昊考取了運動康復(fù)學(xué)的碩士研究生。

　　如今，田昊的瑜伽館已經(jīng)服務(wù)了逾千名新手媽媽，戴洋是其中一位。

　　“如果一直躺著不動對我的精神消耗很大，我會很容易焦慮?！贝餮蟾嬖V記者，“運動后我會感覺更有精神且明顯臉色紅潤?！?/p>

　　田昊解釋道，因為運動不僅能夠幫助生理放松、緩解腹部重量增大后對于下背部的壓力，心理疏解效應(yīng)也同樣有科學(xué)釋義?！皯言衅陂g參與運動也與改善情緒、減少抑郁和增加自信心相關(guān)?！?/p>

　　孕產(chǎn)行業(yè)成為當(dāng)下“她經(jīng)濟”的一片藍(lán)海，更多三甲醫(yī)院開始支持女性在孕期進行必要的運動訓(xùn)練，甚至開始與孕產(chǎn)機構(gòu)合作，幫助孕婦更加舒適地度過十月懷胎。

　　內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院產(chǎn)科的孕期瑜伽課每周末開課，人氣爆棚。該醫(yī)院官方表示，通過知識科普和教育，很多毫無經(jīng)驗的孕期女性在面對身材的變化和激素帶來的心情起伏時，會更加冷靜。這樣的方式能夠真正幫助產(chǎn)婦分娩和產(chǎn)后修復(fù)。不僅如此，作為安慰劑效應(yīng)也是有效的。

　　《中國月子3.0時代白皮書》顯示，“85后”“90后”，甚至“00后”女性十分關(guān)注孕產(chǎn)健康，并愿意付出較多的精力和成本投入到身體和身材恢復(fù)，以及心理健康調(diào)節(jié)和自我價值實現(xiàn)。(完)