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      健康資訊:女性更年期自測(cè) 警惕隱性更年期來(lái)襲

      2006年06月12日 10:04

        中新網(wǎng)6月12日電 據(jù)美國(guó)僑報(bào)報(bào)道,有的白領(lǐng)女性常常會(huì)出現(xiàn)身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經(jīng)紊亂等癥狀,有時(shí)候還會(huì)厭倦工作。實(shí)際上這些都是醫(yī)學(xué)上稱之為隱性更年期現(xiàn)象。

        什么是隱性更年期?

        隱性更年期出現(xiàn)在真正更年期以前,以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主要癥狀。所謂植物神經(jīng),既有中樞的,又有周?chē)模紳M人體全身,其最大的特點(diǎn)是不受意志支配,如人的心跳快慢、血壓的上下波動(dòng)、體溫的高低等,都不受意志控制而自主調(diào)節(jié)。

        這種調(diào)節(jié)由植物神經(jīng)中樞控制,該神經(jīng)中樞可受到內(nèi)外環(huán)境的影響而發(fā)生指揮失調(diào)。在隱性更年期內(nèi),內(nèi)環(huán)境的變化主要是指卵巢功能下降,激素分泌水平降低或突然消失,外環(huán)境變化則涉及工作、生活、學(xué)習(xí)、家庭等一系列問(wèn)題。

        隱性更年期的癥狀是什么?

        受內(nèi)外環(huán)境的影響,隱性更年期的女性會(huì)表現(xiàn)出各種癥狀,如皮膚失水起皺、乳房下垂、體型趨胖。這些現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致她們心理焦慮。

        一些女性會(huì)在公眾場(chǎng)合突然顏面潮紅,隨即全身出汗,有的會(huì)感到心口悶、心跳加快,從而懷疑自己得了心臟病,也有的因消化道功能失調(diào)導(dǎo)致腹瀉或便秘癥狀出現(xiàn),從而加重了緊張情緒。

        為什么出現(xiàn)隱性更年期?

        出現(xiàn)隱性更年期可能有以下幾個(gè)原因:

        1.現(xiàn)代女性月經(jīng)初潮的年齡提前了,平均為12.5歲,而原始社會(huì)女性月經(jīng)初潮的年齡平均為19歲。

        2.生育減少了,因?yàn)樵趹言、哺乳的幾年時(shí)間內(nèi),卵巢是不排卵的,這就節(jié)省了很多卵泡。

        3.生活節(jié)奏加快,精神極度緊張,維生素、微量元素缺乏,體力活動(dòng)減少,再加上肥胖、慢性病等原因,降低了原始卵泡對(duì)垂體激素的敏感性,閉鎖卵泡的數(shù)量增加,成熟卵泡的數(shù)量減少,因此,更年期的年齡提前。

        附:女性更年期自測(cè)

        1:心跳很快或很劇烈

        否 經(jīng)常有 一直有

        2:對(duì)許多事情不感興趣

        否 經(jīng)常有 一直有

        3:頭痛

        否 經(jīng)常有 一直有

        4:對(duì)性缺乏興趣

        否 經(jīng)常有 一直有

        5:臉上出現(xiàn)色斑、皮膚松弛

        否 經(jīng)常有 一直有

        6:感到疲乏或精力不濟(jì)

        否 經(jīng)常有 一直有

        7:盜汗

        否 經(jīng)常有 一直有

        8:皮膚搔癢

        否 經(jīng)常有 一直有

        9:注意力難以集中

        否 經(jīng)常有 一直有

        10:潮熱

        否 經(jīng)常有 一直有

        11:頭暈?zāi)垦?

        否 經(jīng)常有 一直有

        12:心悸

        否 經(jīng)常有 一直有

        13:感覺(jué)胸悶、呼吸困難

        否 經(jīng)常有 一直有

        14:無(wú)端發(fā)怒,想發(fā)火

        否 經(jīng)常有 一直有

        15:容易興奮激動(dòng)

        否 經(jīng)常有 一直有

        16:手或腳麻木

        否 經(jīng)常有 一直有

        17:莫名其妙的哭泣

        否 經(jīng)常有 一直有

        18:入睡困難

        否 經(jīng)常有 一直有

        19:肌肉或關(guān)節(jié)疼痛

        否 經(jīng)常有 一直有

        20:總是抑郁

        否 經(jīng)常有 一直有

        21:常常感到緊張或不安

        否 經(jīng)常有 一直有

        如果有10個(gè)以上“否”,表明你很正常,沒(méi)有進(jìn)入更年期。

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